OpisIlośćZawartość w [µg]Witaminy K
Alkiermes, gotowane, odsączone, bez soli1 szklanka178.2dużo
Alkiermes, gotowane, odsączone, z solą1 szklanka178.2dużo
Amaranth, liście, surowe1 szklanka319.2dużo
Ananas w puszcze, w soku1 plaster0.1mało
Ananas w puszcze, w soku1 szklanka0.7mało
Ananas w puszcze, w syropie1 plaster0.1mało
Ananas w puszcze, w syropie1 szklanka0.8mało
Ananas, świeży1 szklanka1.1mało
Arbuz, świeży1 szklanka0.2mało
Arbuz, świeży1 kawalek0.3mało
Awokado, surowe, z Kaliforni28 g6mało
Babeczki, jagody, gotowy produkt1 sztuka22.3średnio
Babeczki, kukurydza, sprzedawane1 szklanka1.3mało
Babeczki, otręby owsiane1 sztuka7.4mało
Babeczki, otręby pszenne, z rodzynkami1 sztuka5.9mało
Bagietki, cynamon, rodzynki8 cm0.5mało
Bagietki, cynamon, rodzynki10 cm0.8mało
Bagietki, zwykłe, z dodatkami (cebula, sezam, mak) 8 cm0.8mało
Bagietki, zwykłe, z dodatkami (cebula, sezam, mak) 10 cm1mało
Bakłażan, gotowany, odsączony, bez soli1 szklanka2.9mało