| Opis | Ilość | Zawartość w [µg] | Witaminy K |
| Kale, mrożone, gotowane, odsączone, z silą | 1 kubek posiekanych | 1146.6 | dużo |
| Kale, surowe | 1 szklanka, posiekane | 472.2 | dużo |
| Kapusta kiszona, pakowana | 1 szklanka | 30.7 | dużo |
| Kapusta pastewna, gotowana, odsączona, bez soli | 1 szklanka | 836 | dużo |
| Kapusta pastewna, gotowana, odsączona, z solą | 1 kubek posiekanych | 697 | dużo |
| Kapusta pastewna, mrożona, posiekana, gotowana, odsączona, bez soli | 1 szklanka | 1059.4 | dużo |
| Kapusta pastewna, mrożona, posiekana, gotowana, odsączona, bez soli | 1 kubek posiekanych | 1059.4 | dużo |
| Kapusta pastewna, surowa | 1 szklanka, posiekane | 157.4 | dużo |
| Kapusta, chińska (pak-choi), gotowana, odsączona, bez soli | 1 szklanka | 57.8 | dużo |
| Kapusta, czerwona, surowa | 1 szklanka | 26.7 | dużo |
| Kapusta, gotowana, odsączona, bez soli | 1 szklanka | 163.1 | dużo |
| Kapusta, japońska, świeża, marynowana | 1 szklanka | 188.8 | dużo |
| Kapusta, japońska, świeża, marynowana | 1 szklanka | 188.8 | dużo |
| Kapusta, mrożona, gotowana, odsączona, z solą | 1 szklanka, posiekana | 1146.6 | dużo |
| Kapusta, pastewna, gotowana, po odsączeniu, z solą | 1 szklanka, posiekana | 772.5 | dużo |
| Kapusta, pastewna, krojona, gotowana, po odsączeniu, z solą | 1 szklanka, posiekana | 1059.4 | dużo |
| Kapusta, pastewna, surowa | 1 szklanka, posiekana | 157.4 | dużo |
| Kapusta, surowa | 1 szklanka, posiekana | 472.2 | dużo |
| Kapusta, surowa | 1 szklanka | 53.2 | dużo |
| Kapusta, włoska, surowa | 1 szklanka | 48.2 | dużo |
