| Opis | Ilość | Zawartość w [µg] | Witaminy K |
| Napoje alkoholowe, wino wytrawne | 100 ml | | mało |
| Napoje gazowane, cola | 330 ml | | mało |
| Napoje gazowane, cytryna lub limonka | 330 ml | | mało |
| Napoje gazowane, woda gazowana | 330 ml | | mało |
| Napoje winogronowe, pakowany | 250 ml | | mało |
| Napój o smaku lemoniady, w proszku | 250 ml | | mało |
| Nasiona dyni, ziarna, prażone, z solą | 142 nasiona | 1.3 | mało |
| Nasiona lucerny, kiełki, surowe | 1 szklanka | 10.1 | mało |
| Nasiona, nasiona słonecznika, prażone z solą | 28 g | 0.8 | mało |
| Nasiona, nasiona słonecznika, prażone z solą | 1/4 szklanki | 0.9 | mało |
| Nasiona, sezam, suszone | 1 łyżka | | mało |
| Nektarynki, świeże | 1 sztuka | 3 | mało |
| Ogórek, obrany, surowy | 1 duży | 20.2 | średnio |
| Ogórek, ze skórką, surowy, plastry | 1 szklanka | 17.1 | średnio |
| Ogórki, pikle | 1 sztuka | 25.4 | dużo |
| Okra, gotowana, odsączona, bez soli | 1 szklanka | 64 | dużo |
| Okra, mrożona, gotowana, odsączona, bez soli | 1 szklanka | 88 | dużo |
| Olej kokosowy | 1 łyżka | 0.1 | mało |
| Olej kukurydziany, sprzedawany | 1 łyżka | 0.3 | mało |
| Olej rzepakowy | 1 łyżka | 10 | mało |
