Opis | Ilość | Zawartość w [µg] | Witaminy K |
Babeczki, jagody, gotowy produkt | 1 sztuka | 22.3 | średnio |
Babeczki, kukurydza, sprzedawane | 1 szklanka | 1.3 | mało |
Babeczki, otręby owsiane | 1 sztuka | 7.4 | mało |
Bagietki, cynamon, rodzynki | 8 cm | 0.5 | mało |
Bagietki, cynamon, rodzynki | 10 cm | 0.8 | mało |
Bagietki, zwykłe, z dodatkami (cebula, sezam, mak) | 8 cm | 0.8 | mało |
Bagietki, zwykłe, z dodatkami (cebula, sezam, mak) | 10 cm | 1 | mało |
Bulgur, gotowany | 1 szklanka | 0.9 | mało |
Bulgur, suchy | 1 szklanka | 2.7 | mało |
Bułka tarta, sucha, świeża, przyprawiona | 1 kubek | 55.2 | dużo |
Bułka tarta, sucha, tarta, świeża | 28 g | 1.9 | mało |
Chleb pita, biały, z przyprawami | 10 cm pita | 0.1 | mało |
Chleb pita, biały, z przyprawami | 16,5 cm pita | 0.1 | mało |
Chleb, biały, gotowy | 1 kromka | 0.8 | mało |
Chleb, biały, gotowy, tosty | 1 kromka | 1.4 | mało |
Chleb, francuski lub wiedeński | 12mm kromka | 0.2 | mało |
Chleb, jajko | 12mm kromka | 0.4 | mało |
Chleb, orkiszowy, pszenica | 1 kromka | | mało |
Chleb, orkiszowy, żyto | 1 kromka | 0.1 | mało |
Chleb, pełnoziarnisty, gotowy | 1 kromka | 2.2 | mało |