Mówimy stop paleniu!

Uzależnienie od palenia tytoniu oznacza uzależnienie od chemicznych toksycznych substancji, które mogą powodować liczne problemy zdrowotne, choroby, a nawet prowadzić do śmierci.1 Dym tytoniowy jest mieszanką ponad 7000 toksycznych i trujących substancji chemicznych.1

Im szybciej rzucisz palenie tym szybciej twoje ciało może zacząć się leczyć. Dzięki rzuceniu palenia zmniejszasz swoje ryzyko na:1

  • choroby naczyń obwodowych, udar, i/lub chorobę wieńcową
  • raka płuc i nie tylko
  • przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) i inne objawy z układu oddechowego tj duszności , kaszel, świszczący oddechowego
  • niepłodność i zmniejszonej masy urodzeniowej dziecka dla kobiet 

Zgodnie z wytyczną tobacco guideline sponsored by the U.S. Public Health Service, U. S. Department of Health and Human Services palacze osiągali sukces poprzez korzystanie z doradztwa (indywidualne, grupowe, telefoniczne), krótkie interwencje kliniczne (10 minutowe spotkania z lekarzem lub krócej udzielając rady na temat rzucenia palenia), terapie pomagające w rzuceniu (szkolenie pomagające w rozwiązywaniu problemów).2

Istnieje również wiele leków i produktów pomagających w rzuceniu palenia i zastępujące nikotynę (Nicoderm CQ) gumy (nicorette) oraz pastylki do ssania (Nicorette) są to produkty dostępne bez recepty. Wiele osób wybiera produkty zastępujące nikotynę, aby pomóc sobie w rzuceniu palenia.

Pamiętaj, aby skontaktować się z lekarzem w celu porozmawiania z lekarzem na temat decyzji o rzuceniu palenia. Ponieważ INR będzie musiała być prawdopodobnie częstsza.3 Choć nie było dużo dowodów mówiących o interakcji antykoagulantów z taki lekami jak Chantix czy Zyban to zaprzestanie dostarczania tytoniu do organizmu może mieć wpływ na INR.3-5

 

  1. U.S. Department of Health and Human Services. How Tobacco Smoke Causes Disease: The Biology and Behavioral Basis for Smoking-Attributable Disease: A Report of the Surgeon General.U.S. Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health. 2010.
  2.  Fiore MC, et al. Treating Tobacco Use and Dependence: 2008 Update. Clinical Practice Guidelines Rockville (MD): U.S. Department of Health and Human Services, Public Health Service, Agency for Healthcare Research and Quality, 2008.
  3. CHANTIX (varenicline) medication guide insert. Pfizer Labs. December 2012.
  4. Burstein, A., et al. Lack of Pharmacokinetic and Pharmacodynamic Interactions Between a Smoking Cessation Therapy, Varenicline, and Warfarin: An In Vivo and In Vitro Study. The Journal of Clinical Pharmacology. Vol 47, Issue 11. Pg 1421-1429, Nov 2007.
  5. Sansone, R.A. and Sansone, L.A. Warfarin and Antidepressants - Happiness without Hemorrhaging. Psychiatry (Edgmont). 6(7): 24–29. July, 2009