Opis | Ilość | Zawartość w [µg] | Witaminy K |
Chryzantema, girlanda, gotowana, odsączona, z solą | 1 szklanka | 142.7 | dużo |
Chrzan | 1 łyżka | 0.1 | mało |
Ciasteczka, maślane | 1 sztuka | 0.1 | mało |
Ciasteczka, z czekoladą, z lukrem | 1 sztuka | 5.3 | mało |
Ciasto, keks, sprzedawane | 1 sztuka | 0.6 | mało |
Ciasto, z owocami | 1 średnie | 5.2 | mało |
Ciasto, z wiśniami | 1 sztuka | 8.9 | mało |
Ciecierzyca, dojrzałe nasiona, gotowana, bez soli | 1 szklanka | 6.6 | mało |
Cielęcina, udziec, duszony | 85 g | 6 | mało |
Cukierki, chleb świętojański | 28 g | 2.2 | mało |
Cukierki, karmelki | 1 sztuka | 0.2 | mało |
Cukierki, karmelki, o smaku czekoladowym | 1 sztuka | 0.7 | mało |
Cukierki, krówki | 1 sztuka | 0.2 | mało |
Cukierki, krówki, z orzechami | 1 sztuka | 0.3 | mało |
cukierki, landrynki | 1 sztuka | | mało |
Cukierki, żelki | 1 średni | | mało |
Cykoria, surowa | 1/2 szklanki, posiekane | 51 | dużo |
Cykoria, surowa | 1 szklanka | 115.5 | dużo |
Cytryna świeża, bez skórki | 1 sztuka | | mało |
Daktyle, deglet noor | 5 sztuk | 1.1 | mało |