| Opis | Ilość | Zawartość w [µg] | Witaminy K |
| Margaryna, 60% tłuszczu, olej roślinny, z solą | 1 łyżka | 14.5 | średnio |
| Margaryna, 80% tłuszczu, z solą | 1 łyżka | 13 | średnio |
| Olej kokosowy | 1 łyżka | 0.1 | mało |
| Olej kukurydziany, sprzedawany | 1 łyżka | 0.3 | mało |
| Olej rzepakowy | 1 łyżka | 10 | mało |
| Olej sezamowy | 1 łyżka | 1.8 | mało |
| Olej słonecznikowy | 1 łyżka | 0.7 | mało |
| Olej sojowy | 1 łyżka | 3.4 | mało |
| Olej z oliwek | 1 łyżka | 8.1 | mało |
| Olej z orzeszków ziemnych | 1 łyżka | 0.1 | mało |
| Smalec | 1 łyżka | | mało |
| Sos sałatkowy, domowy przepis, ocet, olej | 1 łyżka | 15.4 | średnio |
| Sos sałatkowy, francuski, niska zawartość tłuszczu | 1 łyżka | 2.9 | mało |
| Sos sałatkowy, francuski, pakowany | 1 łyżka | 18.9 | średnio |
| Sos sałatkowy, majonez, olej sojowy, z solą | 1 łyżka | 5.9 | mało |
| Sos sałatkowy, rosyjski | 1 łyżka | 8.2 | mało |
| Sos sałatkowy, sos tysiąca wysp | 1 łyżka | 4.2 | mało |
| Sos sałatkowy, włoski, o niskiej zawartości tłuszczu | 1 łyżka | 1.9 | mało |
| Sos sałatkowy, włoski, sprzedawany | 1 łyżka | 8.2 | mało |
| Sos sałatkowy, z serem niebieskim lub roquefort | 1 łyżka | 13.1 | średnio |
