OpisIlośćZawartość w [µg]Witaminy K
Grejpfrut, w puszcze, w syropie1 szklankamało
Grillowana kukurydza, konserwowana1 szklanka5.8mało
Groch, łupany, dojrzały, gotowany, bez soli1 szklanka9.8mało
Groszek zielony, , mrożony, gotowany, odsączony, bez soli1 szklanka17.1średnio
Groszek zielony, gotowany, odsączony, bez soli1 szklanka40dużo
Groszek zielony, gotowany, odsączony, bez soli1 szklanka20średnio
Groszek zielony, konserwowy, pakowany 1 szklanka62.6dużo
Groszek zielony, mrożony, gotowany, odsączony, bez soli1 szklanka38.4dużo
Groszek żółty, gotowany, odsączony, bez soli1 szklanka20średnio
Groszek żółty, konserwowany, pakowany1 szklanka13.4średnio
Groszek żółty, mrożony, gotowany, odsączony, bez soli1 szklanka17.1średnio
Groszek, strączki, mrożone, gotowane, odsączone, bez soli1 szklanka48.3dużo
Gruszki w puszcze, w soku1 połówka0.2mało
Gruszki w puszcze, w soku1 szklanka0.7mało
Gruszki w puszcze, w syropiepołówka0.2mało
Gruszki w puszcze, w syropie1 szklanka0.8mało
Gruszki, azjatyckie, surowe1 sztuka12.4średnio
Gruszki, azjatyckie, świeże1 sztuka5.5mało
Gruszki, świeże1 sztuka7.5mało
Grzanki, przyprawione1 szklanka3mało