| Opis | Ilość | Zawartość w [µg] | Witaminy K |
| Karambola, surowa | 1 owoc | | mało |
| Karambola, surowa | 1 szklanka | | mało |
| Karczochy Jerusalem, surowe | 1 szklanka | 0.2 | mało |
| Karczochy, gotowane, odsączone, bez soli | 1 szklanka | 24.9 | średnio |
| Karczochy, gotowane, odsączone, bez soli | 1 średni | 17.8 | średnio |
| Karpiel, gotowany, odsączony, bez soli | 1 szklanka | 0.5 | mało |
| Kasza gryczana, pieczona, gotowana | 1 szklanka | 3.2 | mało |
| Kasztan wodny, chińskie, konserwowane, z płynem | 1 szklanka | 0.2 | mało |
| Kawa parzona | 200 ml | 0.2 | mało |
| Kawa parzona, espresso | 50 ml | 0.1 | mało |
| Kawa rozpuszczalna | 200 ml | | mało |
| Kiełbasa wieprzowa, świeża, gotowana | 2 plasty | 0.1 | mało |
| Kiełbasa wieprzowa, świeża, gotowana | 1 plaster | 0.1 | mało |
| Kiwi, zielone, surowe | 1 średni | 30.6 | dużo |
| Koktajl mleczny, z płatkami czekoladowymi | 300 g | 0.6 | mało |
| Koktajl mleczny, z płatkami waniliowymi | 310g | 0.6 | mało |
| Krakersy, pełnoziarniste | 4 sztuki | 4.4 | mało |
| Krakersy, pszenica, pakowane | 4 sztuka | 2.9 | mało |
| Krakersy, ser, pakowane | 10 sztuk | 0.1 | mało |
| Krakersy, ser, z masłem orzechowym | 1 sztuka | 0.8 | mało |
